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木瓜白山藥銀耳羹
發(fā)布時(shí)間:2014/3/24 18:45:41 點(diǎn)擊次數(shù):

 木瓜白山藥銀耳羹

材料
木瓜1個(gè),白山藥半根,銀耳3-4朵,枸杞20顆左右,冰糖隨意
做法
1.木瓜去籽去皮取肉備用,銀耳泡發(fā)備用,白山藥去皮切滾刀塊備用 
2.砂鍋中倒入約2L左右的清水,放如泡發(fā)的銀耳大火燒開(kāi) 
3.開(kāi)鍋后放入山藥,塊不用太小,煮完后吃白山藥的口感超好 
4.繼續(xù)下入木瓜,我用了一整個(gè)樹(shù)上熟木瓜 
5.如果不喜歡吃木瓜的口感也可以略煮后用勺子壓碎。如果不壓,再熟的木瓜煮出來(lái)也會(huì)是塊狀的,不會(huì)散 
6.大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1-2小時(shí),根據(jù)自家火力來(lái)定。以熬掉總水量的1/3即可。熬過(guò)1小時(shí)的時(shí)候可以放入枸杞。熬好后再放入冰糖
材料
木瓜1個(gè),白山藥半根,銀耳3-4朵,枸杞20顆左右,冰糖隨意
做法
1.木瓜去籽去皮取肉備用,銀耳泡發(fā)備用,白山藥去皮切滾刀塊備用 
2.砂鍋中倒入約2L左右的清水,放如泡發(fā)的銀耳大火燒開(kāi) 
3.開(kāi)鍋后放入山藥,塊不用太小,煮完后吃白山藥的口感超好 
4.繼續(xù)下入木瓜,我用了一整個(gè)樹(shù)上熟木瓜 
5.如果不喜歡吃木瓜的口感也可以略煮后用勺子壓碎。如果不壓,再熟的木瓜煮出來(lái)也會(huì)是塊狀的,不會(huì)散 
6.大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1-2小時(shí),根據(jù)自家火力來(lái)定。以熬掉總水量的1/3即可。熬過(guò)1小時(shí)的時(shí)候可以放入枸杞。熬好后再放入冰糖
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